Finde deine Balance im Arbeitsalltag!

Gönn dir eine aktive Pause vom Büroalltag – ganz bequem von zuhause oder deinem Arbeitsplatz aus. Unser Business-Yoga ist perfekt auf die Anforderungen des modernen Arbeitslebens zugeschnitten und verbindet traditionelle Yoga-Elemente mit gezielten Übungen zur Verbesserung von Konzentration, Motivation und Leistungsfähigkeit.

⏱ Dauer:
Jeweils 45 Minuten pro Einheit

📍 Ort:
Online via Zoom – den Zugangslink erhältst du nach deiner Anmeldung

💡 Was du brauchst:
Bequeme Kleidung, eine Matte und nach Bedarf etwas zu trinken